El método de Rodrigo Batista se enfoca en la transformación personal y profesional a través de técnicas especificas , lo que ha llevado a muchos de sus participantes a mejorar la confianza en si mismos y en sus habilidades personales , así como tal , llevar una dieta no exagerada , sin restricciones ridículas , con la que puedes cumplir tu objetivo sin importar si apenas vas iniciando o ya tienes tiempo , EN TAN SOLO 30 DIAS .
Cuál es el objetivo del curso Te vas a transformar
Te lleva de la mano a una transformación física de 30 días para que logres una transformación física de la que te enorgullezcas.
No es el típico plan que es casi imposible de seguir. Te da lo que necesitas, sin importar si estas iniciando o si ya llevas tiempo entrenando.
El plan de alimentación está diseñado para que dejes de sufrir con dietas imposibles. Aquí, comes bien, sin restricciones ridículas.
¿ Quien es Santifit, por que confiar en el ?
Si algo queda claro es que Santi sabe lo que hace, pero no te va a prometer un cambio radical de la noche a la mañana. Si buscas a alguien con los pies en la tierra y con experiencia real en transformación física, entonces probablemente estés en buenas manos.
Además, Santi no trabaja solo; tiene un equipo de profesionales en nutrición y fisioterapia que lo acompañan en el proceso, lo cual añade un plus de confianza, Así que no es que te vayas a fiar solo de su palabra, sino que hay gente cualificada detrás, lo que siempre es un alivio.
En cuanto a su estilo, parece que Santi no va por el camino del típico motivador que te quiere vender humo. Al menos en teoría, su curso está diseñado para ayudarte a lograr resultados reales y duraderos, siempre y cuando tú también pongas de tu parte (y aquí es donde está la clave, porque no va a hacer el trabajo por ti).
Si algo queda claro es que Santi sabe lo que hace, pero no te va a prometer un cambio radical de la noche a la mañana. Si buscas a alguien con los pies en la tierra y con experiencia real en transformación física, entonces probablemente estés en buenas manos.
Ventajas y Desventajas .
VENTAJAS
Soporte constante:
1: No es solo un curso de «haz esto y apáñate». Aquí tienes acceso a un equipo de profesionales en nutrición y fisioterapia para resolver dudas y seguir ajustando el plan según avances .Eso de quedarte solo con tus problemas no pasa aquí. Además, tienes a la comunidad de Telegram para apoyarte en los días en que todo parece más complicado.
2: Personalización total:
Lo bueno de este curso es que no te venden un plan genérico que luego no sirve para nada. Te ofrecen un plan de alimentación y un plan de entrenamiento ajustados a ti, a tu nivel y a tus objetivos. Ya sea que quieras bajar de peso, ganar masa muscular o mejorar tu condición física, te lo adaptan para que no te sientas fuera de lugar.
3. Gimnasio desde casa:
¿No te apetece salir? Sin problema. Tienes acceso a un gimnasio en línea donde puedes seguir entrenando desde casa, con clases en vivo .Así que el mal tiempo o la pereza de salir no pueden ser excusas.
4: Transformación integral:
No se trata solo de perder unos kilos o ganar músculo. Este curso se enfoca en un cambio de hábitos que afecta tanto a tu físico como a tu mentalidad. Es un programa pensado para que aprendas a cuidarte de verdad y mantengas los resultados a largo plazo.
DESVENTAJAS .
1: No es para los que buscan excusas:
Si eres de los que siempre tiene una excusa para no hacer ejercicio o saltarte la dieta, este curso no va a solucionarlo. Aquí te dan todas las herramientas, pero si no las usas, no esperes milagros. El curso funciona si tú funcionas.
2: Compromiso diario:
Aquí tienes que poner de tu parte. Sí, te guían, te ayudan y te lo adaptan, pero si no sigues el plan, no hay resultados.ay que entrenar, seguir el plan de alimentación, y estar comprometido. Si te cuesta mantener una rutina, este curso puede ser un reto en sí mismo.
3: No es milagroso:
Si esperas un cambio radical en 30 días y luego olvidarte del tema, esto no es para ti. Este curso es solo el principio, y si no sigues aplicando lo aprendido después, no habrá milagros. La transformación física lleva su tiempo, y un mes no lo es todo.
Metodología del contenido Te vas a Transformar .
El éxito de cualquier transformación física depende de una cosa: tener un plan que sea fácil de seguir y, sobre todo, que se adapte a ti. Porque claro, puedes apuntarte a mil entrenamientos, pero si no están hechos para tus circunstancias, no te sirven de nada. Aquí es donde entra la metodología de este curso, que lo tiene todo bien pensado para que no te pierdas en el camino.
Iniciando por la parte de el entrenamiento ,La idea es que cada participante reciba un entrenamiento personalizado basado en su nivel actual. ¿Eres de los que no han hecho una sentadilla en su vida? No te preocupes, hay algo para ti. ¿Tienes algo más de experiencia? También tienen cubierto ese terreno. El objetivo es que logres avances sin sentir que te estás destrozando en el intento.
Por segundo el plan de alimentación Aquí no te van a pedir que sigas dietas extremas que te dejen con hambre a todas horas. La alimentación está pensada para que puedas comer bien, sin restricciones imposibles, pero logrando resultados. Y lo mejor de todo, se adapta a tus objetivos, ya sea que quieras bajar de peso, subir masa muscular, o simplemente mejorar tu condición física.
En resumen, la metodología aquí está clara: no se trata de que te mates entrenando y te mueras de hambre. Se trata de hacer las cosas con cabeza, con un plan adaptado a ti, con profesionales que te guíen y con la flexibilidad de hacerlo desde casa. Suena bien, ¿verdad?
Testimonios de alumnos .
Yibely Palacios, 32 años:
«Mi objetivo al inscribirme en ‘Te vas a Transformar’ era subir de peso de manera saludable y ganar masa muscular. El plan de alimentación y la suplementación fueron clave para alcanzar este objetivo. En solo 30 días, logré aumentar de peso y notar un cambio significativo en mi musculatura. Este reto no solo te ayuda a alcanzar tus metas físicas, sino que también te enseña a ser más disciplinado y a cuidar de tu salud.»
Sofía Santa Cruz, 29 años:
«Cuando me uní al reto ‘Te vas a Transformar’, mi objetivo era mantener mi peso, pero también mejorar mi condición física. Gracias a la rutina de ejercicios y al plan de suplementación, logré mantener mi peso ideal mientras aumentaba mi fuerza y resistencia. Lo mejor de todo es que aprendí a mantener estos hábitos saludables en mi día a día. Este reto realmente me ha transformado, no solo en mi apariencia, sino también en mi estilo de vida.»
Harley Gómez, 38 años:
«Participar en el reto ‘Te vas a Transformar’ fue una de las mejores decisiones que he tomado. Durante los 30 días, seguí la rutina de entrenamiento personalizada y el plan de alimentación diseñado específicamente para mi objetivo de bajar de peso. No solo logré perder los kilos que me propuse, sino que también gané una energía y confianza que no había sentido en años. Este programa no solo te transforma físicamente, sino también mentalmente. ¡Lo recomiendo al 100%!»
Se tiene alguna garantía de el curso ?
ofrecen una garantía de satisfacción de 7 días. Lo que significa que, si te apuntas, pruebas el curso, y en esa primera semana no te convence, puedes pedir un reembolso completo.
Ahora, seamos honestos, 7 días tampoco es que sean mucho tiempo para ver grandes resultados. Pero sí es suficiente para que te hagas una idea de cómo funciona el programa y si encaja contigo. Si en esos días sientes que esto no es para ti, te devuelven el dinero sin hacer preguntas (o al menos eso es lo que prometen). Eso sí, no esperes verte con 5 kilos menos en una semana. Esto es más bien para que decidas si el curso te va bien o si prefieres seguir buscando algo que se ajuste más a lo que necesitas.
Precio de la formación .
Ahora iremos a lo mas importante, Porque sí, siempre es lo primero que nos viene a la cabeza cuando estamos a punto de apuntarnos a algo. Pero, antes de que entres en pánico pensando que te van a sacar un riñón, hablemos con claridad.
El precio incluye no solo el acceso a los planes de entrenamiento y alimentación personalizados, sino también el soporte de los profesionales en nutrición y fisioterapia, además del gimnasio en línea y la comunidad de Telegram. Si lo piensas fríamente, el precio no está nada mal teniendo en cuenta todo lo que incluye.
Bonus del curso .
20 % de Descuento.
En lugar de pagar el precio completo, te ahorras un 20%, que oye, no es para despreciarlo. Ahora, tampoco es que te estés comprando una ganga, pero si estás convencido de que este curso puede ser tu solución, pues bienvenida sea la rebaja.
4 Sesiones de Preguntas con un Fisioterapeuta:
Este bonus suena muy bien en el papel: cuatro sesiones con un fisioterapeuta para resolver dudas sobre lesiones, problemas musculares o cómo mejorar tu movilidad.
4 Videollamadas con un Nutricionista.
Este es otro punto interesante, porque siempre surgen dudas cuando hablamos de comida. Ahora, tampoco esperes que en cuatro videollamadas te conviertan en un gurú de la nutrición. Es una ayuda, pero el esfuerzo de seguir el plan sigue siendo tuyo.
Acceso a parada Técnica.
A las dos semanas, te dan acceso a una “parada técnica”, donde revisas tu progreso y ajustas el plan para lo que queda del reto. Es útil para no perder el rumbo, pero, de nuevo, el trabajo es tuyo. Si no has seguido el plan hasta ese punto, ningún chequeo va a solucionar nada.
Acceso a comunidad de Telegram .
La comunidad de Telegram está ahí para darte apoyo y motivación, pero también para escuchar tus quejas cuando el ánimo decaiga (que ya sabemos que pasa).
QUIERO OBTENER EL CURSO COMPLETO Y CON BONUS
Todo esto merece la pena ?
La idea es que durante esas cuatro semanas sigas un plan de entrenamiento y un plan de alimentación personalizados.Ahora bien, ¿te transformarás completamente en un mes? Es probable que no. Los 30 días son solo el principio, un punto de arranque para cambiar tus hábitos, empezar a mejorar tu salud y ver algunos resultados, pero esto no es la solución definitiva a largo plazo. Y, seamos sinceros, si esperas un milagro en tan poco tiempo, puede que te lleves una pequeña decepción.
QUIERO INICIAR A CAMBIAR MI VIDA EN 30 DIAS
¿Por que es importante que inicie con un plan de entrenamiento?
1. Dirección clara y objetivos definidos
Un plan te ayuda a establecer metas específicas (como perder peso, ganar músculo o mejorar tu resistencia) y traza el camino para alcanzarlas. Sin un plan, es fácil perder el enfoque o frustrarse por la falta de progreso.
2. Progresión segura y efectiva
Un plan bien diseñado considera tu nivel actual de condición física y aumenta gradualmente la intensidad, evitando el sobreentrenamiento y reduciendo el riesgo de lesiones.
3. Seguimiento del progreso
Llevar un registro de tu entrenamiento te permite ver mejoras con el tiempo, lo cual es motivador y te ayuda a ajustar el plan si algo no está funcionando.
4. Aprovechamiento del tiempo
Un plan organizado maximiza el tiempo que pasas entrenando. En lugar de improvisar, sabes exactamente qué ejercicios hacer, cuánto tiempo dedicar y cómo combinar fuerza, cardio y descanso.
5. Motivación y compromiso
Tener un plan te da una estructura que facilita mantener la constancia. Cada sesión tiene un propósito, lo cual puede ser más motivador que simplemente “hacer ejercicio” sin rumbo claro.
6. Adaptación a tus necesidades
Un buen plan se adapta a tus condiciones personales (edad, nivel de experiencia, lesiones previas, tiempo disponible) para que sea realista y sostenible a largo plazo.